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TopthemaSymptome für Vitamin-B12-Mangel

Vitamineusa.BLOG

Jeder Zehnte hat zu wenig Vitamin B12 im Blut. Im Alter von über 65 Jahren ist sogar jeder Vierte betroffen.

Vitamin B12 zählt zu den wichtigsten Vitaminen für den menschlichen Körper. Es unterstützt die normale Blutbildung, den Energiestoffwechsel und die Funktion des Nervensystems. Ein Mangel kann sich unter anderem durch Müdigkeit, Konzentrationsprobleme, Erschöpfung oder neurologische Beschwerden bemerkbar machen. In diesem Beitrag erfahren Sie, warum Vitamin B12 so wichtig ist und welche Anzeichen auf eine unzureichende Versorgung hinweisen können.

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