• sicherer Kauf auf Rechnung
  • bis zu 12.5% Treuebonus
  • über 20 Jahre Erfahrung
  • zollfreie Lieferung ab EU-Lager
  • Originalware aus den USA
Kombination von drei B-Vitaminen schützt vor Luftverschmutzung

07.06.2019 - Berichte rund um die Gesundheit

Kombination von drei B-Vitaminen schützt vor Luftverschmutzung

Die Einnahme von Präparaten mit Vitamin B über einen Zeitraum von vier Wochen verringerte den verursachten Schaden um 28 bis 76 Prozent, berichten die Autoren der Studie. Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass die B - Vitaminpillen nicht nur vorbeugend wirkten, sondern auch einen Teil der genetischen Schäden reparieren konnten.

Wie können wir uns vor der zunehmenden Luftverschmutzung schützen?

Laut einer neuen Studie könnte die Einnahme der richtigen Vitamine vor Reisen in eine Stadt mit starker Luftverschmutzung Ihre DNA vor vererbbaren Schäden schützen, die normalerweise durch das Einatmen feinster Partikel verursacht werden. Bei einer Untersuchung der Columbia University in New York wurde festgestellt, dass Vitamine uns vor den schädlichen Auswirkungen der Luftverschmutzung schützen können. Die Ergebnisse der Studie wurden in dem englischsprachigen Fachblatt „PNAS“ publiziert.

Kombination von drei B-Vitaminen schützt vor Luftverschmutzung

Ein internationales Forscherteam fand heraus, dass eine Kombination von drei B-Vitaminen (Folsäure, B6 und B12) den Selbstverteidigungsmechanismus von sogenannten Genommolekülen zu stärken scheint.So können entzündliche und sonstige Symptome einer kurzzeitigen Exposition gegenüber Luftverschmutzung besser kompensiert werden.

Reicht eine ausgewogene Ernährung zum Schutz aus?

Biologisch gesehen ist zu erwarten, dass B-Vitamine in der Nahrung den gleichen Effekt auf das Epigenom haben wie Nahrungsergänzungsmittel auf Basis von Tabletten, erklären die Autoren. Menschen in stark verschmutzten Städten, könnten von der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln profitieren, vermuten die Forschenden.

Studie wurde an Menschen durchgeführt

Im Gegensatz zu den meisten früheren Studien, die an Tieren oder kultivierten Zellen durchgeführt wurden, untersuchten die Forschenden bei der aktuellen Studie Menschen. Sie alle waren gesunde Nichtraucher unterschiedlicher ethnischer Herkunft und im Alter zwischen 18 und 60 Jahre.

Welche Symptome kann die Luftverschmutzung auslösen?

Bekannte Symptome der Exposition gegenüber Smog sind Brustschmerzen, Schwindel, Kopfschmerzen und Herzkrankheiten. Die Forschenden führten eine historische Studie an, in der festgestellt wurde, dass ein hohes Maß an Luftverschmutzung mit einer Verzehnfachung der Sterblichkeitsrate zusammenhängt. Einige neuere Studien haben auch herausgefunden, dass  Luftverschmutzung menschliche Gehirnzellen schädigen und die Funktionsweise von Genen beeinträchtigen kann.

Vitaminpillen wirken vorbeugend und reparieren vorhandene Schäden

Die Einnahme von Präparaten mit Vitamin B über einen Zeitraum von vier Wochen verringerte den verursachten Schaden um 28 bis 76 Prozent, berichten die Autoren der Studie. Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass die B - Vitaminpillen nicht nur vorbeugend wirkten, sondern auch einen Teil der genetischen Schäden reparieren konnten.

Menschen müssen gegen Umweltverschmutzung vorgehen

Der Kampf gegen Schäden durch die Luftverschmutzung kann dauerhaft nicht durch die Einnahme von Vitaminen gewonnen werden, viel wichtiger ist die Umweltverschmutzung generell zu bekämpfen. Hier bleibt die Emissionskontrolle und -regulierung weiterhin das Rückgrat der Krankheitsvorbeugung.