- Berichte rund um die Gesundheit
Zink ist besonders wichtig für das Körperwachstum, den Eiweißstoffwechsel, das körpereigene Abwehrsystem, aber auch für den Zustand von Haut, Nägeln und Haaren
- Berichte rund um die Gesundheit
*Wie kann man die Gesundheit der Augen erhalten?
*Welche Lebensmittel fördern die Gesundheit der Augen?
*Welches Vitamin ist gut für die Augengesundheit?
*Was können Büroangestellte für die Augengesundheit tun?
*Muss ich zum Augenarzt gehen, wenn ich keine Brille trage?
*Da Lutein und Zeaxanthin von Natur aus in meinen Augen vorkommen, muss ich sie ergänzen?
*Hat Bewegung einen Einfluss auf meine Augengesundheit?
- Berichte rund um die Gesundheit
Mit dem Anstieg der Inzidenzen und der Ausbreitung der Delta-Mutation des Corona-Virus ist die Impfkampagne wichtiger denn je. Je mehr Menschen geimpft sind, desto weniger Schaden kann das Virus anrichten, desto weniger drohen eine Überlastung des Gesundheitssystems und in dessen Folge erneute Lockdown-Maßnahmen für Wirtschaft, Schulen oder Zusammenkünfte. Machen Sie mit! Jede Impfung hilft.
Britische Wissenschaftler haben eine Übersicht zu möglichen Mikronährstoffen erstellt, die im Zusammenhang mit COVID-19-Infektionen von Bedeutung sein könnten.
- Berichte rund um die Gesundheit
Die Einnahme von Präparaten mit Vitamin B über einen Zeitraum von vier Wochen verringerte den verursachten Schaden um 28 bis 76 Prozent, berichten die Autoren der Studie. Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass die B - Vitaminpillen nicht nur vorbeugend wirkten, sondern auch einen Teil der genetischen Schäden reparieren konnten.
- Berichte rund um die Gesundheit
Vitamin K2 zählt zu den wichtigsten Vitaminen überhaupt
Vitamin K hat positiven Effekten auf Blut, Knochen und das Herz-Kreislauf-System. Es kann auch Kalkablagerungen in den Arterien lösen, die Leistung des Gehirns steigern und bei der Stressbewältigung helfen. Zudem steuert es das Wohlbefinden und den Schlaf.
- Berichte rund um die Gesundheit
Können hohe Vitamin-B-Spiegel tatsächlich vor Alzheimer schützen oder zumindest den Verlauf verlangsamen? Darüber wird seit einiger Zeit viel diskutiert.- Berichte rund um die Gesundheit
Bislang galt Vitamin D vor allem als Knochenstärker. Studien zeigen jetzt, dass der Stoff viel mehr Potenzial hat als mächtiger Schutzschild gegen Krebs, Diabetes und Herzinfarkt.
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Vitamin D und Demenz stehen in einem direkten Zusammenhang- Berichte rund um die Gesundheit
Raus in die Sonne, denn unser Körper kann mit Hilfe des Sonnenlichts selbst Vitamin D bilden. Auch in vielen Fischsorten sind diese Vitamine enthalten. Sie sollen vor Diabetes und vor verschiedenen Herzerkrankungen schützen.- Berichte rund um die Gesundheit
Vitamin D oral für alle über 60 Jahre!800 bis 1000 IE Vitamin D täglich sichern Versorgung / Empfehlung der International Osteoporosis FoundationÄltere Menschen über 60 Jahre sollten täglich 800 bis 1000 IE Vitamin D oral aufnehmen, um das Sturz- und Frakturrisiko zu senken. Das empfiehlt die International Osteoporosis Foundation. Senioren mit Risikofaktoren wie zu wenig Sonnenlicht-Exposition oder Osteoporose sollten bis zu 2000 IE supplementieren.
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Bis zu 80 Prozent der Deutschen sind nach Einschätzung des Robert-Koch-Instituts unterversorgt mit Vitamin D. Das ergab eine erste repräsentative Messung der Berliner Einrichtung mit knapp 15 000 Erwachsenen und Kindern.
- Berichte rund um die Gesundheit
Experten warnen vor Risiken durch Vitamindefizite in Deutschland- Berichte rund um die Gesundheit
Die Menschen werden dank besserer Lebensbedingen, Ernährung und den
Fortschritten in der Medizin immer älter, das ist einerseits sehr gut,
andererseits gehen mit zunehmenden Alter auch altersbedingte
Erkrankungen einher.
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Die isolierte Zufuhr von Folsäure als Nahrungsergänzungsmittel ist problematisch. Bei Personen mit schlechter Vitamin-B12-Versorgung steigt dadurch das Risiko für kognitive Defizite und Anämie, wie eine Studie an der Tufts University in Boston in den USA ergeben hat.- Berichte rund um die Gesundheit
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Informationen und Tipps zum Thema Osteoporose
- Berichte rund um die Gesundheit
Serum-25-OH-Vitamin-D-Werte unter 48 nmol/l sind riskant / Hüftfraktur-Risiko um 30 Prozent erhöhtPlädoyer zur guten Vitamin D Versorgung
Parkinson-Patienten oft mit Vitamin-D-Mangel
- Berichte rund um die Gesundheit
Eine Diät mit viel Omega-3-Fettsäuren lindert die Folgen von entzündlichem Rheuma- Berichte rund um die Gesundheit
Viele Tiere und Pflanzen liefern Arzneien. Wenn sie aussterben, fehlen auch diese Wirkstoffe
- Berichte rund um die Gesundheit
Antworten aus der Forschung: Prof. Dr. med. Hans Konrad Biesalski, Ernährungsmediziner der Universität Hohenheim, über Vitamine, die angeblich die Lebenserwartung verkürzen
- Berichte rund um die Gesundheit
Vitamine gegen graue Flecken
US Wissenschaftler der Tufts Universität empfehlen die Myrtillus-Beere
- Berichte rund um die Gesundheit
Lebensnotwendige Vitalstoffe - Multivitamine- Berichte rund um die Gesundheit
Welche Vitamine werden Sportlern empfohlen ?- Berichte rund um die Gesundheit
Wenn das Gedächtnis streikt, fehlt manchmal nur Vitamin B12
Ginkgo verbessert Aufmerksamkeit von MS-Patienten
Ginkgo-Extrakt verbessert die Mikrozirkulation
Halten Vitamine Alzheimer - Erkrankungen auf ?
Ginkgo-Extrakt stärkt bei Demenz Hirnleistung
- Berichte rund um die Gesundheit
Omega-3-Fettsäure hochdosiert erhöht Statin-Wirkung
Niedrige LDL lebenslang - das schützt vor Koronarerkrankung (KHK)
Omega-3-Fettsäuren - nicht nur gesund fürs Herz!
- Berichte rund um die Gesundheit
Zink beschleunigt die Genesung
- Berichte rund um die Gesundheit
Positiver Einfluss durch Vitamin D
Vitamin C macht es Frauen mit Krebs leichter
Studie belegt, dass hohe Dosen von Vitamin E und Beta-Karotin Prostatakrebs reduziert
- Berichte rund um die Gesundheit
Zimt senkt den Blutzucker und Blutfettspiegel bei Diabetikern deutlich.
Gut für den Blutdruck
LEINSAMEN - Öl ( Flaxseed Oil)
Ein LDL-Wert von unter 100 mg/dl ist gut, weniger als 70 mg/dl ist besser
Der LDL-Wert liegt trotz Therapie meist über 120 mg/dl
US Wissenschaftler der Tufts Universität empfehlen die Myrtillus-Beere
- Berichte rund um die Gesundheit
Risiko Homocystein senken - Vitamintherapie kann doch vor Herzinfarkt und Schlaganfall schützen
Gut für den Blutdruck
LEINSAMEN - Öl ( Flaxseed Oil)
Vitamine können vor Herzinfarkt und Schlaganfall schützen